人良油坊 現榨橄欖油推薦 特級冷壓初榨橄欖油

『油對健康的影響比你想像的還多』

台灣很多人對油的觀念受媒體影響很大，大都是從減重出發，重點都是要減少脂肪攝取，把油直接跟身體上多餘脂肪連結，認為油脂是不好的成份，少攝取一點比較好，所以市面有很多強調低脂食品，從牛奶到冰淇淋都有。

卻不知，油除了與體重有關外，對小孩身體發育、慢性病都息息相關，但是這些卻常常被人所忽略。其實油對人體很重要，但必須是好油，食用油的質比量重要。人良希望傳播有關油品的正確知識，因此一直開設與油品有關的健康講座，請專家來告訴大家油品對健康的影響，以及，讓大家能夠系統性的學習各式各樣不同的油品，對健康的影響為何。

這篇文章探討反式脂肪對幼童成長發育的影響。台灣大概是全世界賣鹽酥雞、炸雞排密度最高的國家，表示台灣人食用這類油炸食品的數量驚人。有時在街頭看到父母帶小孩去買鹽酥雞，心裡只能直搖頭。當小孩覺得父母認可食用這類香酥脆的食物時，在未來成長的路途中，也會主動的去尋找這類感官喜愛的食物，而苦果，總會在成長的過程中不知覺中顯現。

每個人都疼愛孩子、關心自己家人的健康，但先從學習正確的觀念做起。

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