油除了料理,還可以是保健品的原物料,7月中旬我們的南瓜籽油,
獲摩根醫藥生技選品展示,為什麼這款南瓜籽油獨受青睞呢?
獲摩根醫藥生技選品展示,為什麼這款南瓜籽油獨受青睞呢?
原來南瓜籽營養價值高,最特別是100公克鋅含量高達9.4毫克,
助於男性攝護腺疾病的預防。富含豐富的維生素等成分,女生飲用也很好。
近年市面熱議的南瓜籽膠囊,多有複方成份,吞嚥膠囊雖然方便,亦要比較內容。
許多客人選擇人良南瓜籽油,在於:
1⃣品油師把關認證,油體口感升級
2⃣純物理初榨,無添加任何化學物質
3⃣精準烘焙曲線適度控溫,強化抗氧化能力
南瓜籽油(Pumpkin Seed Oil)是以脫殼的南瓜籽經壓榨而成(依品種不同,顏色呈深綠色或咖啡色),
初榨的南瓜籽油含有豐富的植物甾醇,主要包括豆二烯甾醇、燕麥甾醇以及菠菜甾醇等,
這些甾醇在結構上的共同特點是7位碳原子上存在雙鍵,
這一特點和其他以多元不飽和脂肪酸為主的油品如芥花油、葵花籽、玄米油有明顯區別,並賦予南瓜籽油特殊的保健功能,如更強的抗氧化和抗衰老作用、增強免疫功能。
目前南瓜籽油經實證研究的功效有哪些?
🧡 有益男性良性前列腺增生:
良性前列腺增生是一種與年齡相關的男性下泌尿道症狀,在40歲以上的男性中,盛行率在15%到60%之間,良性前列腺增生主要症狀可能有:排尿不順、頻尿、尿急、夜尿等。臨床試驗證實不論是使用南瓜籽油或藥物(prazosin),皆有助於改善良性前列腺增生症狀。(註1)
🧡 有益雄激素性脫髮,又稱雄性禿
雄激素性脫髮(Androgenetic alopecia)是一種遺傳性、雄激素依賴引發的皮膚病,在男性中較為常見。通常從20歲開始,在50歲左右影響到將近50%的男性。
一則隨機、安慰劑對照、雙盲研究指出,口服南瓜籽油(日劑量400 mg)有助於改善雄激素性脫髮(髮量增幅達40%,安慰劑組增幅只有10%)。(註2)
🧡 有益女性更年期症狀
一則隨機、雙盲和安慰劑對照研究指出,南瓜籽油具有更年期症狀改善效果(減少熱潮紅、頭痛、關節疼痛的嚴重程度),並能顯著增加高密度脂蛋白膽固醇(HDL),降低舒張壓。(註3)
註1: Maliheh Keshvari Shirvan etc (2014), Pumpkin seed oil (Prostafit) or Prazosin? Which one is better in the treatment of symptomatic benign prostatic hyperplasia, Journal of the Pakistan Medical Association
註2: Young Hye Cho etc(2014), Effect of Pumpkin Seed Oil on Hair Growth in Men with Androgenetic Alopecia: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine.
註3: M Gossell-Williams (2011), Improvement in HDL cholesterol in postmenopausal women supplemented with pumpkin seed oil: pilot study, Climacteric.
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